Avete esigenza di ritornare in forma ma, con tutta la buona volontà di questo mondo, parco e palestra non fanno proprio per voi? La questione è semplice: si può dimagrire senza fare sport? Si! E senza fare movimento? No! Quindi? Facile: il segreto, cari amici anti sport, è quello di evitare di poltrire tutto il […]
Come Tornare in Forma Dopo le Vacanze
Per alcune di noi le ferie sono già finite, per altre invece sono agli sgoccioli e si riprende pian piano il normale ritmo quotidiano tra casa, lavoro e altri impegni. Durante le vacanze, solitamente, ci concediamo qualche piccolo lusso, soprattutto a tavola: assaggiamo cibi che normalmente non consumiamo, ci concediamo alcuni extra e soprattutto non […]
Come Scegliere il Cibo Giusto per Ogni Occasione
Nutrirsi bene, si sa, è importante per la salute ed il benessere del nostro corpo. Nutrirsi nel modo giusto prima di affrontare un evento importante può addirittura essere un vantaggio per la riuscita dei nostri progetti o la realizzazione dei nostri desideri. Per ogni pietanza, infatti, si associano delle qualità che possono venirci in aiuto […]
Come Dormire Meglio – Consigli Utili
A chi non è mai capitato di non riuscire a dormire di rigirarsi senza riuscire in nessun modo a dormire? Oggi proponiamo alcuni consigli utili per dormire meglio. Il presupposto è ovviamente quello di avere un letto comodo e adatto alle proprie esigenze. Questo non è però l’argomento che trattiamo oggi e quindi se ha […]
Come Fare Microfotografia con un Microscopio Elettronico
In questo guida ti spiegherò passo dopo passo l’arte di fare macrofotografia con un piccolo ed economico microscopio digitale, si trovano dei libri sull’argomento ma personalmente ho voluto farne a meno e cercato di fare esperienza foto dopo foto . Ci sono essenzialmente 2 tecniche per fotografare il “piccolo mondo”, la Macrofotografia e la Microfotografia, […]
Come Saldare Tubi in Rame
A chi non è mai capitato di trovarsi di fronte al classico tubo di rame rovinato che si vorrebbe cambiare o riparare? Perchè chiamare un tecnico o sostituire il tuo minifrigo portatile solo per un piccolo tubo schiacciato o tagliato, spendendo almeno 50 euro a chiamata? Questa guida ti spiega come eseguire la saldatura tra […]